Browsing by Author "Troyanovska Mariya"

Now showing 1 - 1 of 1
  • Thumbnail Image
    Item
    Впровадження медитацій у навчально-тренувальному процесі спортсменів з порушенням зору
    (Національний університет «Запорізька політехніка», 2024) Трояновська, Марія Миколаївна; Troyanovska Mariya; Ващенко, Вероніка Юріївна; Vashchenko, Veronika Y.; Лісогор Олександр Владиславович; Lisohor, Oleksandr V.
    UK: В тезі теоретично проаналізовано впровадження медитації у тренувальному процесі спортсменів з порушенням зору. Було виявлено, що медитація може допомогти спортсменам з порушенням зору покращити сприйняття свого тіла та координацію рухів. Шляхом уваго-відведення на свої внутрішні відчуття під час медитації, спортсмени можуть покращити свою здатність контролювати рухи та відчути гармонію між розумом і тілом. EN: The thesis theoretically analyzes the implementation of meditation in the training process of visually impaired athletes. Meditation has been found to help visually impaired athletes improve their body awareness and coordination. By focusing on their inner sensations while meditating, athletes can improve their ability to control their movements and experience harmony between mind and body.