Особливості розвитку координаційних здібностей підлітків 7-12 років засобами бразильского джиу-джитсу

Abstract

UK: Розкрита історія виникнення БЖЖ в Україні, загальний вплив БЖЖ на розвиток дитини загалом, також, детально описаний процес тренування дітей з боротьби. Та показаний загальний вплив занять джиу-джитсу на координаційні здібності підлітків. Розглянуто методи та організацію дослідження. Визначено методи педагогічного спостереження та експерименту, методи оцінювання функціонального стану, методи оцінки фізичної підготовленості, методи математичної статистики. Проведено аналіз фізичного стану дітей – початківців на початку експерименту. Викладені основи експериментальної програми для початківців, які прийшли на пробне тренування. Проведена перевірка ефективності експериментальної програми для тренувань з Бразильского Джиу - Джитсу EN: The history of the emergence of BJJ in Ukraine is revealed, the general impact of BJJ on the development of the child in general, and the process of training children in wrestling is described in detail. The general impact of jiu-jitsu classes on the coordination abilities of adolescents is shown. The methods and organization of the study are considered. The methods of pedagogical observation and experiment, methods of assessing the functional state, methods of assessing physical fitness, methods of mathematical statistics are determined. The physical condition of children - beginners at the beginning of the experiment is analyzed. The basics of the experimental program for beginners who came to the trial training are outlined. The effectiveness of the experimental program for training in Brazilian Jiu-Jitsu is tested