Формування швидкісної витривалості футболістів аматорських команд засобами функціонального тренінгу.
Loading...
Date
2022
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Національний університет «Запорізька політехніка»
Abstract
UK: Новизна дослідження полягає у науковому підтвердженні того, що 12-ти тижневе функціональне тренування може покращити спеціальну витривалість футболістів аматорської команди, яка є ключовим елементом змагальної успішності.
Практична значущість полає у розробленні методики функціонального тренінгу футболістів аматорської команди, спрямованої на розвиток швидкісної витривалості.
EN: The novelty of the study lies in the scientific confirmation that 12 weeks of functional training can improve the special endurance of soccer players of an amateur team, which is a key element of competitive success.
Practical significance lies in the development of the methodology of functional training of football players of an amateur team, aimed at the development of speed endurance.
Description
Кардаш В.О. Формування швидкісної витривалості футболістів аматорських команд засобами функціонального тренінгу: магістерська робота / В.О. Кардаш – Запоріжжя: НУ "Запорізька політехніка", 2022. – 52 с.
Keywords
Функціональний тренінг, Футбол, Швидкісна витривалість, Functional training, Football, Speed Endurance