Digital care and intersessional support for psychoemotional well-being: a case study of a mobile application prototype for women of reproductive age

Abstract

EN: The psychoemotional health of women of reproductive age requires special attention during periods of chronic stress, social displacement, and reduced access to regular psychological care. Mobile mental health technologies offer new opportunities for maintaining psychological well-being between psychotherapy sessions. The objective: to analyze the innovative international experience of using the mobile application for psychoemotional support as a tool for intersessional psychological support of psychoemotional health among women of reproductive age. Materials and methods. The study involved 827 women aged 22–45 years from 14 countries, including Ukraine, Spain, Germany, Montenegro, Hungary, Poland, the Netherlands, Portugal, Israel, the United Kingdom, Switzerland, Croatia, the USA, and Canada. The majority of participants were Ukrainians (87%), while 13% represented other nationalities. Among the total sample, 46% of women were Ukrainian residents, whereas 54% or persons were living abroad. The methodology included pre- and post-intervention assessments using the GAD-7 (Generalized Anxiety Disorder scale), and Qualitative Feedback Analysis. Quantitative data were processed using IBM SPSS Statistics v.27 and Microsoft Excel 2016. Statistical indicators such as means (M), standard deviations (SD), and significance levels (p) were calculated using Student's t-test. Additionally, qualitative feedback from anonymized user responses and semi-structured interviews was analyzed. Results. A statistically significant decrease in generalized anxiety (GAD-7) was observed in women who used mobile application for psychoemotional support, compared to those who received standard psychological support without digital tools (p ≤ 0.05). Thematic analysis of user reports revealed positive changes in mood regulation, stress resilience, and perceived safety. Participants emphasized the personalized format of the content, the emotional tone of the voice recordings, and the daily structure of the mobile application for psychoemotional support as factors that enhanced their psychological stability. EN: Психоемоційне здоров'я жінок репродуктивного віку потребує особливої уваги в періоди хронічного стресу, соціального переміщення та зменшення доступу до регулярної психологічної допомоги. Технології мобільного психічного здоров'я відкривають нові можливості для підтримки психологічного благополуччя між сесіями психотерапії. Мета: проаналізувати інноваційний міжнародний досвід використання мобільного застосунку для психоемоційної підтримки як інструменту міжсесійного психологічного супроводу жінок репродуктивного віку. Матеріали і методи. У дослідженні взяли участь 827 жінок віком 22–45 років із 14 країн. Методологія включала до- та після-інтервенційні оцінки за шкалою GAD-7 та якісний аналіз зворотного зв'язку. Результати. Статистично достовірне зниження генералізованої тривоги (GAD-7) спостерігалося у жінок, які використовували мобільний застосунок для психоемоційної підтримки. Тематичний аналіз відгуків виявив позитивні зміни в регуляції настрою, стресостійкості та відчутті безпеки.