Програма оптимізації маси тіла чоловіків першого періоду зрілого віку засобами кросфіт
| dc.contributor.author | Родзинський, Павло Васильович | |
| dc.contributor.author | Rodzinsky, Pavlo Vasilyovych | |
| dc.date.accessioned | 2026-02-16T09:39:34Z | |
| dc.date.available | 2026-02-16T09:39:34Z | |
| dc.date.issued | 2023 | |
| dc.description | Родзинський П. В. Програма оптимізації маси тіла чоловіків першого періоду зрілого віку засобами кросфіт: магістерська робота / П. В. Родзинський. – Запоріжжя: НУ "Запорізька політехніка", 2023. – 52 с. | |
| dc.description.abstract | UK: Проаналізувано наукові джерела з проблематики оптимізації маси тіла чоловіків першого періоду зрілого віку. Розроблено програму застосування Кросс-фіту у кондиційному тренуванні чоловіків 22-35 років, спрямовану на оптимізацію маси тіла. Експериментально перевірено ефективність розробленої програми у контексті оптимізації маси тіла чоловіків 22-35 років. EN: Scientific sources on the issue of optimizing body weight in men of the first period of adulthood were analyzed. A program for using Cross-Fit in conditioning training for men aged 22-35 was developed, aimed at optimizing body weight. The effectiveness of the developed program in the context of optimizing body weight in men aged 22-35 was experimentally tested. | |
| dc.identifier.uri | https://eir.zp.edu.ua/handle/123456789/26849 | |
| dc.language.iso | uk | |
| dc.publisher | Національний університет «Запорізька політехніка» | |
| dc.subject | маса тіла | |
| dc.subject | кондиційне тренування | |
| dc.subject | кросс-фіт | |
| dc.subject | body weight | |
| dc.subject | conditioning training | |
| dc.subject | cross-fit | |
| dc.title | Програма оптимізації маси тіла чоловіків першого періоду зрілого віку засобами кросфіт | |
| dc.title.alternative | Body weight optimization program for men in their first period of adulthood using CrossFit | |
| dc.type | Master thesis |