Індивідуальні програми кондиційного тренування жінок першого періоду зрілого віку з використанням мультистанції вільного руху
| dc.contributor.author | Трегуб, Святослав Олегович | |
| dc.contributor.author | Tregub, Svyatoslav Olegovich | |
| dc.date.accessioned | 2026-02-17T11:28:37Z | |
| dc.date.available | 2026-02-17T11:28:37Z | |
| dc.date.issued | 2023 | |
| dc.description | Трегуб С. О. Індивідуальні програми кондиційного тренування жінок першого періоду зрілого віку з використанням мультистанції вільного руху: магістерська робота / С. О. Трегуб. – Запоріжжя: НУ "Запорізька політехніка", 2023. – 53 с. | |
| dc.description.abstract | UK: Вивчено сучасну науково-методичну літературу і методичні розробки з проблематики роботи. Розроблено індивідуальні програми використання мультістанції вільного руху, спрямовані на покращення функціонального стану. Перевірено ефективність розроблених програм у контексті покращення функціонального стану жінок 21-35 років. EN: Modern scientific and methodological literature and methodological developments on the issues of work were studied. Individual programs for using a free movement multistation were developed, aimed at improving the functional state. The effectiveness of the developed programs in the context of improving the functional state of women aged 21-35 was tested. | |
| dc.identifier.uri | https://eir.zp.edu.ua/handle/123456789/26854 | |
| dc.language.iso | uk | |
| dc.publisher | Національний університет «Запорізька політехніка» | |
| dc.subject | жінки | |
| dc.subject | зрілий вік | |
| dc.subject | кондиційне тренування | |
| dc.subject | women | |
| dc.subject | mature age | |
| dc.subject | conditioning training | |
| dc.title | Індивідуальні програми кондиційного тренування жінок першого періоду зрілого віку з використанням мультистанції вільного руху | |
| dc.title.alternative | Individual conditioning training programs for women in the first period of adulthood using a free movement multistation | |
| dc.type | Master thesis |