Конструктивні та деструктивні стратегії подолання стресу як предиктори психологічного благополуччя

Abstract

UK: У магістерській роботі описуються теоретичні основи поняття «психологічне благополуччя», розкривається сутність стратегій подолання стресу. Розроблено практичні рекомендації щодо оптимізації застосування адаптивних (конструктивних) копінг-стратегій для покращення психологічного благополуччя. EN: The master's thesis describes the theoretical foundations of the concept of «psychological well-being», reveals the essence of stress coping strategies. Practical recommendations are developed for optimizing the use of adaptive (constructive) coping strategies to improve psychological well-being.