Використання МФР як фітнес-програми на заняттях фізичного виховання для студентів зво різних спеціальностей і форм навчання в умовах дистанційного навчання
| dc.contributor.author | Шеховцова, Катерина Вікторівна | |
| dc.contributor.author | Shekhovtsova, Kateryna V. | |
| dc.date.accessioned | 2026-10-19T08:51:15Z | |
| dc.date.available | 2026-10-19T08:51:15Z | |
| dc.date.issued | 2023 | |
| dc.description | Шеховцова К. В. Використання МФР як фітнес-програми на заняттях фізичного виховання для студентів зво різних спеціальностей і форм навчання в умовах дистанційного навчання. Відновлення України та її регіонів в контексті глобальних трендів: управління, адміністрування та забезпечення. Тези доповідей міжнародної науково-практичної конференції, Запоріжжя, 25-26 травня 2023 р. / Редкол. : В. В. Наумик (відпов. ред.) – Запоріжжя : НУ «Запорізька політехніка», 2023. – С. 493 - 496. | |
| dc.description.abstract | UK: На сьогодні в доступних нам джерелах не опубліковані дослідження впливу використання програм МФР міофасціального релізу на заняттях з фізичного виховання студентів ЗВО всіх спеціальностей і всіх форм навчання в умовах дистанційного навчання. Наше дослідження показало, що систематичне застосування міофасціального релізу покращує еластичність м‘язів і тканин, запобігаючи появі тригерних точо канд. Аналіз використання засобів МФР свідчить про його ефективність, збільшення працездатності, покращення самопочуття студентів. EN: To date, no studies have been published in accessible sources regarding the impact of myofascial release (MFR) programs on physical education classes for higher education students across all majors and modes of study during remote learning. Our research demonstrated that the systematic application of myofascial release improves muscle and tissue elasticity, thereby preventing the development of trigger points. An analysis of MFR techniques indicates their effectiveness in enhancing work capacity and improving students' well-being. | |
| dc.identifier.uri | https://eir.zp.edu.ua/handle/123456789/32332 | |
| dc.language.iso | uk | |
| dc.publisher | Національний університет «Запорізька політехніка» | |
| dc.subject | фітнес-індустрія | |
| dc.subject | стан здоров‘я населення | |
| dc.subject | міофасціальний реліз (МФР) | |
| dc.subject | fitness industry | |
| dc.subject | population health status | |
| dc.subject | myofascial release (MFR) | |
| dc.title | Використання МФР як фітнес-програми на заняттях фізичного виховання для студентів зво різних спеціальностей і форм навчання в умовах дистанційного навчання | |
| dc.title.alternative | Implementation of Myofascial Release (MFR) as a fitness program in physical education classes for higher education students across various majors and modes of study during remote learning. | |
| dc.type | Thesis |