Порівняння ефективності методик силового тренінгу (Full-body, Split, PPL) для розвитку м’язової гіпертрофії у здобувачів вищої освіти
Loading...
Date
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Національний університет "Запорізька політехніка"
Abstract
Description
Луньов А. С. Порівняння ефективності методів силового тренінгу (Full-body, Split, PPL) / А. С. Луньов, С. А. Щербій // Сучасний оздоровчий фітнес як інноваційна форма організації навчального процесу здобувачів вищої освіти. Збірник тез доповідей Всеукраїнської науково-практичної інтернет-конференції , 25-26 листопада 2025 р./ Редкол. : В. А. Шаломєєв (відпов. ред.), А. І. Кубатко, Б. В. Кокарев, Д. Г. Соляник та ін. [Електронний ресурс] / Електрон. дані. – Запоріжжя: НУ «Запорізька політехніка», 20255. – С. 16-19.