Особливості методики розвитку спеціальної витривалості легкоатлетів 16-18 років
Loading...
Date
2024
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Національний університет «Запорізька політехніка»
Abstract
UK: У роботі надаються практичні рекомендації щодо розвитку спеціальної витривалості у легкоатлетів у віці від 16 до 18 років. Ці рекомендації базуються на аналізі наукових джерел та враховують результати проведених досліджень. Вони передбачають оптимальне співвідношення різних типів тренувального навантаження з урахуванням специфічних особливостей окремих ділянок дистанції в бігу на 800 метрів.
EN: The paper provides practical recommendations for the development of special endurance in athletes aged 16-18 years. On the basis of the literature review and taking into account the results of the research, the correlation of different types of training load in accordance with certain specific features of individual sections of the distance in 800 m run are given.
Description
Орлов І. А., Курта Є. О., Сметанін С.В. Особливості методики розвитку спеціальної витривалості легкоатлетів 16-18 років. Фізична культура і спорт: традиції, досвід, інновації : Матеріали II Всеукр. науково-практ. конф., м. Запоріжжя, 14 березня 2024 р. – Запоріжжя, 2024. – С. 120–124.
Keywords
athletics, running, special endurance, methodology, легка атлетика, біг, спеціальна витривалість, методика